阴道紧缩优缺点有哪些
回答：
你好，缩阴可以通过运动锻炼，也可以通过手术进行，运动锻炼主要是对盆底肌的训练，比如憋尿进行PC肌锻炼、收缩运动等。缩阴球适用于想提升阴道紧致度又不希望实施缩阴手术的有性生活的女性。可以提升阴道肌肉力量，提升夫妻性生活快感。
