前段时间脸上长出有很多颗小小的粉刺头，以为是因为那段时间吃得太辣造成的。现在基本都不吃辣了，粉刺头竟然转成了黄豆粒大小般以包了。上网查了下可能是痤疮。真的很郁闷，不知道是什么原因造成的在线咨询看痤疮。
回答：
在线咨询看痤疮根据描述你可能是患了痤疮，主要是由遗传因素、饮食不当、荷尔蒙失调、睡眠质量不好、清洁习惯不良、水分不足等因素引起的。建议你在生活中可以采用以下方法改善：在线咨询看痤疮饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污，做好保湿工作。保持轻松的心情：
