健身会减少黄褐斑吗
回答：
健身运动可以帮助减少黄褐斑，因为运动后身体的血液流动加快，能改善皮肤，减少黄褐斑。不过单纯只靠运动是不能完全治疗黄褐斑的，建议可以口服中药内调。平时可多吃富含维生素C和E的食物，有助淡化黄褐斑。
