揉肚子减肥谁可以告诉我呢 ？
回答：
揉肚子减肥坚持8年的早晚揉腹部的动作，并没有使我的腹部瘦下来，可这个养生小动作停下来3年，我的肚子却变大了，体重增长了12斤。揉肚子减肥这一严酷的现实使我联想到姚明常说的一句话：努力不一定成功，放弃一定失败！ 10多年前，我作为一名新闻工作者，经常参加一些宴请活动，自己的肚子有些发福。揉肚子减肥为此，我借鉴健康运动上介绍的方法，坚持早上醒来或晚上入睡前用力揉腹部：每次正向、反向各柔肚子200次，侧面柔100次，这样一揉就是8年。在这8年中，无论起的多早、睡得多晚，我都坚持做完功课，几乎没有中断过。 揉肚子减肥 揉着揉着，我便产生了这样的疑问：我坚持揉肚子这么多年，真可谓是冬练三九夏练三伏的，付出了很多的辛苦，可我的肚子还是原来的老样子，也并没有减小哇，这我练它还有什么意思呢？于是，懒惰的杂念渐渐占据了上风，由最初的三天打鱼两天晒网，到最后停止了揉肚子的行动。 前些天，老婆对我说，你的肚子有些变大了，我还不以为然地说，这么些年来，不管怎么吃，我的体重始终保持在144斤左右，这是差不了的。直到有一天，儿子买回来一台电子秤，老婆和儿子非让我站上去测量一下体重，这一量不要紧，我的自信心一
