您好！我想咨询一下减肥收腹有什么好的方法吗？今天和同事聊天，突然讲到了这个问题，我们不是很明白，所以想了解一下减肥收腹？希望能得到正规的解答。谢谢啦！！！
回答：
你好！周四：减肥收腹早：一杯咖啡一块蛋糕加一个苹果；中：一小份鸡肉、一份烧胡萝卜以及凉拌芹菜；晚：一小碗麦片粥加上一个橙子。周五：早：一小碗麦片粥加一个橙子；中：一个煮鸡蛋、米饭、一份烧海鱼以及蘑菇炒青菜；晚：一小碗白薯粥、两颗植提纤，一份凉拌菠菜和适量的饼干。
