每天吃多少才不会胖,吃什么是最容易胖的
回答：
具体要根据个人体质、生活习惯等来定，没有一定的量要求，如果身体肥胖建议平时注意饮食，不要吃的太多，不要吃高脂肪食物和油腻食物，多活动，一般可以控制好体重的。
