肚子肉多，怎么减。还有腿很粗怎么减下去？
回答：
可以通过坚持锻炼，控制每日的进食量来减轻体重及皮下脂肪堆积，减重同时要结合BMI进行，一般在18-25之间是比较合适的，可以根据体重和身高进行计算，但是不建议服用药物，重在坚持。
