对于女人来说最悲剧的事，莫过于被别人笑自己是个大象腿的爷们，可是又能怎么样啊我也想变成小鸟腿啊，可是它就长这样，我真心是想尽了办法擦减肥霜瘦腿什么的都没见效果，怎么办啊？
回答：
睡前10分钟，最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性，把腿叉开，比肩稍宽，用手去握脚后跟。把腰压低，与腿和臀部成直角。每天大概做个10分钟左右。一定要重复才有效果。
