产后身体长胖应该怎么样减肥?

整形整容2022-12-24  107

我今年26岁女身高163体重133产后两年多了一直没瘦下来产前92斤,平时不吃零食甜点更没宵夜生活,就是作息时间每晚都是两点睡早上十点起来上晚班的,饮食上很规律的,我这是什么原因导致的肥胖,要怎样才能减下来呢

回答:

你好.这个一般是产后内分泌的问题,主要是运动减肥,需要坚持才可以,还有针灸减肥也可以的

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