医生您好，我的脸上以前很少长痘痘。最近也不知道是不是经常晚睡晚起（凌晨4点睡，十二点起）。脸上开始长痘痘了。长痘痘也正常，可是把痘痘挤了皮肤就开始变成深颜色，后来直接长成了和痣差不多的黑斑，但没有突出来。已经有好几处了，请问我该怎么办啊？谢谢
回答：
常用热水洗患部,使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.内用药：一,维生素：维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一定疗效.二,抗生素：可选用阿奇霉素等.
其他回答：
脸上出现黑斑可能是便秘导致毒素排泄障碍的原因，应该注意多吃蔬果来保持大便畅通。
