我听说隆胸手术有一点复杂的，乳房小，男生不追求我，胸小工作也找不到，很多时候都被人误以为是男生，胸小都不好意思穿泳衣了，乳房看起来非常小，根本就挤不出来乳沟，锻炼丰胸我特别想试试。：如何通过运动来达到隆胸后的效果？
回答：
你好，运动达到隆胸后效果的方法：
1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。
2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。
3、左右轮流伸展约各五次。
4、每个动作重复8-10次。功效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线
其他回答：
你好，锻炼是丰乳的良方。加强胸部肌肉锻炼，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
