我总是感觉我的胸部很平，穿出衣服来很不好看，想吃要丰胸，可是又害怕会影响身体健康，听朋友说运动丰胸的效果很不错，而且还健康，可是就是不知道怎么做。：请问做什么运动能丰胸？
回答：
您好，可以在月经期间丰胸：建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激?
其他回答：
最好的方法是去健身房配合一下健身器械，做相关的丰胸动作，如果条件不允许，可跟随网络上的丰胸健美操，配合高蛋白饮食，持之以恒，相信能看到很好的效果。
