我胸部比较小其实我身上的肉还是很多的，就是没有长大正确的地方愁死了，但是对于手术我不敢尝试害怕有副作用，反正也该减肥了想要看看平时什么样的运动还可以起到丰胸的作用。：有什么运动方法是可以丰胸的呀？
回答：
你好！丰胸的运动方法：扩胸运动—－两腿分开，双手握紧哑铃，上半身向前，而背部和颈部保持挺直。把哑铃上、下抬举到胸前，抬起时吸气，放下时呼气；结实胸腹运动—颈和腰同时保持挺直，再把双手伸直后，集中力量在腹部，一边呼气一边将手向两旁伸?
其他回答：
你好，俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。要想做个丰胸美人，每天只需花10分钟呵护胸部，就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。唯有运动才能真正让胸部集中坚挺，健康美丽，让你拥有完美迷人的上围曲线！你不妨可以试试
