小腿粗大腿细怎么办？有好的塑性方法么？
回答：
坐下时将腿稍抬高，然后在腿上涂抹按摩膏，从脚踝处开始往上螺旋式按摩，每次20分钟，直到按摩处皮肤微微发红为止。平时在睡觉前可以将腿抬高紧贴在墙壁上，每次30分钟。
