产后胸特别小了怎样能健康有效的丰胸呢？
回答：
建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物。
其他回答：
可以通过饮食、运动等方法健康丰胸。食物丰胸，即通过摄取乳房发育所需要的营养物质达到丰胸目的，比如富含类雌激素的豆类、富含胶原蛋白的猪脚海参、富含维生素的猕猴桃木瓜等；运动法丰胸，通过日常运动促进胸部的血液循环、肌肉生长，达到乳房增大发育的目的。
