瘦腿3天快速怎么做？

女生大腿较粗，有什么方法让大腿3天变细？

回答：

这个就是选择减肥的方案进行治疗就行的，少吃多运动，可以针对于腿部的肌肉做牵拉运动，以及跑步等方式都是比较好的锻炼肌肉的办法的。

其他回答：

根据你的描述，考虑是属于体质性的症状，你也是可以及时的休息继续配合锻炼，饮食节制为主的啊，基本是可以及时的清淡，不要肥腻也是很重要的啊。