我是个天生的小胸女人，胸部比较平坦，上学时同学就笑我是飞机场，长大了找了男朋友，也笑话我，还嫌弃我，听说大豆能丰胸，不知道是不是真的？：常吃大豆能不能丰胸？
回答：
你好！大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材
其他回答：
您好，大豆类物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的，鱼肉、猪蹄、豆制品等含丰富蛋白质，有利于胸部营养，黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米种籽和坚果类食品也是有效的天然健胸滋养品。木瓜、猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促进新陈代谢，使女性丰胸的同时保持体型。
