我的闺蜜刚生完孩子，胸部有了明显的下垂，他很着急，毕竟还很年轻，这样子很难看，干生完孩子，又不敢乱吃什么药，她很担心，一直想找出好方法。：丰胸有什么好方法？
回答：
你好，
1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次
其他回答：
你好，锻炼可使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，每天晚上睡前按摩丰胸，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
