甩脂机怎么瘦肚子啊？

我以前没有减过，我想试一下，会不会有什么反应，一个月会减多少斤，甩脂机怎么瘦肚子

回答：

减肥减就行了，一般不会有什么反应，减减肥比较的好，至于一月能够减多少就不好说了，看个人的意志力和减肥的方式。

其他回答：

您好，禁止一切小吃零食和饮料，每天坚持晨起慢跑30分钟，可以进行每天的跳绳的锻炼，晚饭要清淡少吃，是健康减肥方法。