从小比较瘦小，胸平平的，现在稍稍胖了一点，可是胸还是很平，平时都不敢去公共洗澡间洗澡，很羡慕同学们丰满的胸部，很没有自信心找男朋友。瘦子如何健康丰胸呢？
回答：
你好，
1、避开月经期，
2、全面体检化验，无严重内科疾病及局部感染者，
3、隆胸手术术前一个月应停止服用避孕药、雌激素、阿司匹林等药物，
4、与医生沟通，了解要求效果，选择假体等，
5、选择正规的整形医院和整形医生。
其他回答：
丰胸可以多吃一些木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变型。因人而异，但是效果不是太明显，想要丰胸可以通过自体脂肪来丰胸，效果也是非常显得的而且又安全。丰胸方法很多，也可以通过食物丰胸，不用做手术，比如木瓜，坚果类核桃，杏仁，这些食物都具有很好的效果，但是缺点是不能够快速丰胸，想要快速丰胸就需要接受手术治疗，来达到丰胸。
