胸部感觉发育的不怎么好,我想请问一下医生像我们这种少女怎么丰胸呢?少女的最佳丰胸方法是什么?
回答:
鉴于你的年龄偏小,所以建议你科学丰胸。做胸部运动可以有效的丰胸,伸直背脊,抬头挺胸,你也可以在胸前用双手夹住书本等物,切记撑开肘部是关键,此时要轮番吸气后吐气,缓慢进行10次左右。
建议你通过抬高运动丰胸,双手平举在肩膀两侧,双手手心向下;双臂向胸前位置交叉合掌;手臂伸直,向上抬高到头顶上方,双臂贴耳侧;再缓慢向下放回到胸前位置。缓慢进行10次左右,需要长期坚持才行。