有利于丰胸的运动如何做呢？

我觉得发育的可能性也不太高了，最烦恼的就是自己的身高和胸部发育了，丰胸食物没有少吃，效果却一塌糊涂，也有运动，也不知道是方式不对还是怎么，都没有满意的效果。：如何做丰胸运动？

回答：

你好，无论是运动丰胸还是食疗丰胸，都是需要长期的时间坚持才会有成效的。平时可以做做扩胸运动，全身挺直，只有两只小臂相抵成直线左右动作，舒缓的吸气吐气；集中并抬高运动；抬高胸部运动等等对丰胸会有一定效果

其他回答：

你好，按摩
丰胸手法一，手掌合拢置于整个胸部的下面，注意下胸部要包裹在手掌内，然后用中指轻压两胸中间的位置，再往后让整个手掌向两边拉起胸部，并在腋下的位置轻压两下，重复动作十次左右即可
‚手法二，双手分别用中指和食指按压胸部的两边，尽量放松胸部，按压时，力道要感觉微微的酸涨感即可。
手法三，将左手轻轻压在左边胸部的斜下方边缘，右手向上向里面推动胸部。重复动作十次左右后换一侧继续。手法四，向上抬起你的左手臂，再用右手握住手臂，从肘关节的地方开始一直向下推到胸部。重复动作十次左右后换一侧继续。