脸上的脂肪真的挺多的，尤其是腰部的脂肪，所以可以通过什么样的方式让我的脂肪变得更少一些。快速减去腰腹脂肪的方法是什么？
回答：
最直接的方法就是直接运动了，因为在运动过程中会燃烧您的脂肪，久而久之就会排出体外，并且在出汗的这个过程中也是身体排毒的一个过程，真的是非常有利的。所以非常适合这种脂肪堆积严重的患者。
其他回答：
如果本身身体上的脂肪就比较多的话，可以通过抽脂的方式来进行瘦身，但是这种方法只适合身体比较健康的朋友，如果你身体比较虚弱的话就用最直接的健身方式来进行改善吧，这样不仅可以达到一个健身的目的，还会改善你的身体水平。
