我胸围好小的，90都不到，每次看到别人丰满的胸部，各种羡慕嫉妒恨啊！想去做个丰胸手术，不知道哪种的效果要好一点呢自制丰胸一周见效
回答：
您好，建议可以吃木瓜，木瓜具有美白、丰胸等美容功效，可以生吃也可以熟食，也可以吃橙子，橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，也能预防乳房下垂或外扩现象，再比如西柚、奇异果等水果，也可以搭配肉类，比如猪蹄，猪蹄富含胶质蛋白，能有效促进胸部发育。
其他回答：
你好，建议您多吃些有利于胸部营养的食物，像是鱼肉、猪蹄、豆制品、蔬菜水果都是对丰胸有利的。挑选合适的内衣。丰胸最有效的办法就是配合精华液进行按摩，既有效有安全，也不会有什么副作用。
