我一直觉得我的腿型好丑啊，就是所谓的萝卜腿，有什么办法可以减掉萝卜腿呢？十天瘦腿的最有效方法是啥呢？
回答：
若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难，令肌肉更有弹性，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼，简单的说就是充满活力的走路，这样走路的方式在平时应该养成习惯，脚尖踮高，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下。
其他回答：
不管是想瘦哪里，运动加合理饮食都是最有效，最安全的办法，如果想减萝卜腿，可以跑步，游泳，踩自行车等可以锻炼到腿部的运动，也可以让健身教练制定一套瘦腿的方案来锻炼，饮食上，不能吃太多油炸，辛辣还有甜腻的食物，尽量清淡饮食，管住嘴迈开腿才能有更好的减肥效果。
