我真的是服了自己的胸了，实在是太平，太难看了，谁有好的方法来给推荐一下呗。自制丰胸一周见效
回答：
您好，建议可以吃木瓜，木瓜具有美白、丰胸等美容功效，可以生吃也可以熟食，也可以吃橙子，橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，也能预防乳房下垂或外扩现象，再比如西柚、奇异果等水果，也可以搭配肉类，比如猪蹄，猪蹄富含胶质蛋白，能有效促进胸部发育。
其他回答：
你好，根据你的描述，你可以选择自体脂肪丰胸，那样安全有效。自体脂肪丰胸就是在局部脂肪堆积部位抽取脂肪注入到乳房内，副作用小，安全，或者每天坚持扩胸及伸展运动，按摩乳房。
