我身体很瘦，而且胸部也很小，平常也是穿衣服什么的，也不是很好看，所以想进行丰胸，但是也不想吃药，做隆胸手术，怕有副作用，请问丰胸有没有健康的食疗方法。增肥丰胸食谱有吗？
回答：
你好，丰胸可以多吃一些木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变型。
其他回答：
您好，建议可以吃木瓜，木瓜具有美白、丰胸等美容功效，可以生吃也可以熟食，也可以吃橙子，橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，也能预防乳房下垂或外扩现象，再比如西柚、奇异果等水果，也可以搭配肉类，比如猪蹄，猪蹄富含胶质蛋白，能有效促进胸部发育。
