如何能去掉蝴蝶臂，我整个人其实是很瘦，就是手臂后侧肉特别的松，显得上身很壮，通过什么样的运动能把手臂后侧的肉去掉？
回答：
最好的瘦手臂运动，告别蝴蝶袖，葡萄柚里边含有很多的酸性物质，可以促进消化，美化皮肤，想要瘦手臂的人也可以多吃此类的水果，很多食物都可以起到减肥的作用，比如说很常见的洋葱，对于瘦手臂也是有着一定的帮助的
其他回答：
对于女性一些球类的运动，对于瘦手臂是相当的适合有用的，比如打羽毛球、网球、排球等。这类的球类运动在进行的时候往往都是手臂发力的，所以能快速的促进这部分脂肪的燃烧，对于减去脂肪是很好的，而且球类运动具有趣味性，很受人们的喜爱。
