我的小腿很粗，请问怎样才能让小腿瘦下来呢？一定要最快、最见效的运动瘦小腿方法。怎么瘦腿快有效？
回答：
想快速瘦可以考虑瘦腿针注射，瘦腿针安全精准可以使小腿塑形，变细。关于瘦腿针，需要在两侧小腿肌肉肥厚处选择几个注射点，进行适量的注射即可，注射后在针孔处有一些瘀血外，没什么不适。
其他回答：
根据你的情况要求，最见效的运动瘦小腿的方法因为你的小腿骨和组织是生来就基本定啦粗细，但是你可以坚持练瑜伽，不要练长跑，同时晚饭控制饮食，应该会有不错的结果。还有一种一般可用瘦腿针，即是A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，因常用解决腿部肌肉肥大。
