如果在长期熬夜后有了眼袋，合理睡眠，合力饮食能够恢复吗？虽然在网上看了大部分是不能恢复的，不做手术能怎样恢复呢，很难过
回答：
你好，由于经常熬夜睡眠不足导致眼袋比较严重，是否能恢复一是通过自我调整注意生活规律，少熬夜保证充足睡眠，注意饮食多吃蔬菜少吃辛辣刺激性食物观察是否可以缓解眼袋松弛情况，二是与年龄有关人随着年龄增长皮下胶原蛋白流失可以导致皮肤松弛出现眼袋，可以通过手术方法内切眼袋改善皮肤松弛，注意手术后皮肤护理保持局部清洁卫生预防皮肤感染。
