下班后脸色疲倦，整天开心不起来，工作无聊时会胡斯乱想，长时间在日光等下工作，下班后会看很长时间的小说，眼圈发黑。
回答：
指导意见：你好，调理生活，早睡早起，注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，局部按摩，就像眼睛保健操一样，如果是局部黑色素比较多可以考虑激光治疗，激光治疗之后注意护理，保持局部清洁干燥。 其他回答： 黑眼圈通常和不良的生活习惯有关，您这种情况首先要养成良好的生活习惯，不要长时间熬夜疲劳，可以适当体育锻炼多吃蔬菜水果有助于黑眼圈恢复，必要时可以选择激光治疗黑眼圈。
