我是个20岁的女学生，却因为将近7年的失眠导致眼睛上挂了个黑眼圈和两个小小的眼袋，这样实在是很影响美观啊，不知道该怎么办才好
回答：
指导意见：你好，熬夜引起那么就要改善睡眠问题，提高睡眠治疗，睡前不要大量饮水、运动等，最好是找到适合自己入睡的方式，白天适当运动，促进睡眠，使用适合眼霜按摩，适当热敷，也可以选择三甲医院美容科激光治疗。
其他回答：
你好，由于平时学习压力比较大，经常熬夜导致7年的失眠引起了黑眼圈及眼袋比较严重，有意向去除。建议你去正规医院整形美容科或者正规美容院做光子嫩肤缓解黑眼圈及眼袋情况，注意手术后皮肤护理少沾水预防皮肤感染，眼睛少疲劳多休息，注意饮食多吃蔬菜少吃辛辣刺激性食物，少熬夜保证充足睡眠。
