我常年就是脸色很不好，都暗沉暗沉的，特别是黑眼圈，特别明显，每天起来都黑黑一圈，化妆前都要遮瑕很久，还是盖不住。
回答：
黑眼圈特别明显，化妆也很难遮盖，黑眼圈有可能是因为色素沉着还有血管显露的原因导致单纯通过饮食的话有可能会改善一点，但一般并不会明显，饮食上可以多吃一些富含维生素C的食物，严格的注意防晒，尽量避免熬夜，建议还是面诊看一下，一般可以通过皮秒激光治疗改善的。
其他回答：
你好，面部皮肤暗沉，黑眼圈比较严重，化妆无法遮暇影响美观，有意向通过食疗改善，可以注意饮食多吃蔬菜水果，多补充维生素，少吃辛辣刺激性食物，做好防晒避免紫外线照射，每天晚上睡觉前用土豆切成薄片外敷在眼睛周围待土豆片干燥后取下洁面补水保湿具有去除黑眼圈作用。少熬夜保证充足睡眠。
