9月睡眠不好，有黑眼圈，现在每天有7个多小时睡眠时间，还是黑眼圈，右眼比较严重，还有涨痛感，是什么原因，谢谢
回答：
你好，黑眼圈比较严重，同时有胀痛感觉，可能是由于睡眠不足引起未得到很好改善。根据年龄如果感到影响美观可以去正规美容院做激光治疗去除黑眼圈，平时注意饮食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，少熬夜保证充足睡眠。
其他回答：
黑眼圈部位出现疼痛这种情况多数表示，由于用眼过多、眼外肌疲劳，局部发生静脉血液淤滞所导致的是最常见的黑眼圈的类型。这种情况首先应该纠正不良的用眼和作息习惯，缓解眼部疲劳。进行眼部的按摩及热敷，可以多吃一些富含维生素类的瓜果蔬菜。。
