骨架很小另外还有明显黑眼圈该怎么补
回答:
黑眼圈就是根局部循环差有关系,跟你熬夜是有绝对关系的,首先你要保持一个良好的作息习惯,嗯,保持眼部的一个休息状态,千万不要劳累,可以做一些按摩,用一些功能性的眼霜,如果还是觉得不满意,可以考虑亿美极光的方式 其他回答: 根据您的情况来看,应该平时多注意,早睡早起不要熬夜,多吃一些新鲜的蔬菜与水果,注意饮食的搭配,平时要加强锻炼,尽量多吃一些营养价值高蛋白质高的食物。平时要减少电子产品的使用。