长痘粉刺油脂吃什么调理
回答：
长痘痘还有粉刺，都跟皮脂腺分泌过旺，皮肤爱出油，毛孔堵塞有关系，所以最好吃一些低糖低热量的食物，多吃一些蔬菜，还有水果，吃一些蛋类，还有瘦肉，比如吃一些胡萝卜和一些蜂蜜水，吃一些芹菜，还有丝瓜，冬瓜，苦瓜，多喝水，保证大便的通畅。
